Kältetherapie ist ein wirksames Mittel um besser zu Schlafen. Sogar einmalig angewandt wird der Schlaf noch am selben Tag verbessert. Bei regelmäßiger Kältetherapie verändert sich das Schlafverhalten dauerhaft positiv.
Zum ArtikelMöglich macht dies die Umwandlung des in der Kältekammer im Körper freigesetzten Serotonin in Melatonin. Die Hyperbare Sauerstofftherapie sorgt für eine Regeneration auf Zellebene und hilft dadurch tiefer und besser zu schlafen.
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